Als je te maken hebt met communicatieproblemen, ongelijke verwachtingen, ontrouw, gebrek aan vertrouwen of onopgeloste conflicten in je relatie, kan dit leiden tot gevoelens van onveiligheid en onzekerheid. Dit kan op zijn beurt leiden tot ruzies, jaloezie en stress. Als je deze problemen niet aanpakt, kan het resulteren in een ongezonde dynamiek waarbij je voortdurend probeert je partner te veranderen of te controleren om je eigen gevoel van veiligheid te vergroten.

Een instabiele relatie kan verschillende gevolgen hebben voor jou en je partner en voor de relatie zelf. Individueel kun je last hebben van een laag zelfbeeld, angstgevoelens, depressie en vermoeidheid. Daarnaast kan een instabiele relatie ook leiden tot een gebrek aan intimiteit en verbondenheid, waardoor je je geïsoleerd en eenzaam kunt voelen. Dit kan uiteindelijk leiden tot een afname in de tevredenheid over de relatie en zelfs tot het einde van de relatie.

In sommige gevallen proberen mensen hun relaties te redden, en er ontstaat geweld. Liefde en agressie zijn als twee zijden van dezelfde medaille, die elkaar steeds afwisselen. Wanneer stellen of partners de veilige verbinding in hun relatie missen, raken ze vaak verstrikt in zelfbeschuldiging en verwijten naar elkaar.

Zowel fysiek als emotioneel geweld kan aangepakt worden door te zorgen voor emotionele veiligheid. Dit is hoe ze uiteindelijk weer fysiek veilig kunnen zijn.

Het is daarom belangrijk om deze problemen zo snel mogelijk aan te pakken en hulp te zoeken als je het gevoel hebt dat je er zelf niet uitkomt.

Samen gaan we eerst alle klachten boven water krijgen om vervolgens de oorzaak achter deze klachten te begrijpen en inzicht te verschaffen. We zullen ontdekken welke betekenis ze hebben in jouw leven en hoe je dat graag anders zou willen zien. Veel mensen denken dat ze zo geboren worden, maar dat is onjuist. Niemand wordt geboren met een instabiele relatie.

We zullen onderzoeken welke onderliggende factoren bijdragen aan jouw instabiele relatie. Met mijn jarenlange ervaring en specialisaties heb ik al meerdere cliënten geholpen om opnieuw verbinding te maken met zichzelf en anderen op basis van vertrouwen en gelijkwaardigheid. Ik sta graag voor je klaar om je hierbij te helpen.